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男性強身健體食譜（最新）

【作　者】：張航

【叢編項】：養生保健食療系列

【裝幀項】：平裝 24開 / 116

【出版項】：寧夏人民出版社 / 2006年3月1日

【ISBN號】：9787227031062 / 7227031063

【原書定價】：￥10.00　有8家書店打折銷售

【主題詞】：生活休閑－飲食－其它食譜

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　目錄第一章性功能障礙食療方法一、陽痿（13方）二、早泄（5方）三、遺精（8方）四、不射精（6方）五、性欲減退癥（12方）六、性欲亢進癥（3方）七、陰莖異常勃起（8方）八、勃起功能障礙（38方）第二章精病食療方法一、血精癥（6方）二、少精癥（16方）三、死精癥（7方）四、逆行射精（6方）第三章男性疑難癥食療方法一、慢性前列腺炎（11方）二、急性前列腺炎（8方）三、前列腺增生（24方）四、不育癥（5方）五、男性更年期綜合癥（20方）六、龜頭包皮炎（10方）七、縮陽癥（9方）八、隱睪癥（4方）九、附睪炎（8方）十、精索靜脈曲張（6方）十一、陰囊濕疹（6方）十二、陰囊膿腫（4方）十三、精囊炎（5方）第四章強身益壽食療方法一、補氣（14方）二、補血（7方）三、氣血雙補（13方）四、補陰（9方）五、壯陽（11方）六、滋陰壯陽（3方）七、補益臟腑（12方）八、提高免疫力（6方）書摘五味粥【原料】羊腰3對，羊肉250克，蔥白1根，枸杞葉500克，大米100克。【功效】本品具有補腎益精之功效，適于陽事不舉、腰腿無力及男子五勞七傷等腎虛癥的患者食用。【做法】（1）將羊腰去筋膜、胰腺后，洗凈切成片；羊肉洗凈后切成片。（2）將蔥白洗凈后切成寸段，枸杞葉、大米分別淘洗干凈。（3）將以上各味與大米一同置于鍋中，加入適量清水熬煮成粥即可。【用法】每日1次，隨意常食。佛手粳米粥【材料】佛手10克，粳米150克，白砂糖15克，清水150毫升。【功效】具有舒肝、理氣、和中之功效，適于肝郁不舒所導致的陽痿患者食用。【做法】（1）將佛手洗凈后置于砂鍋中，加入150毫升清水用旺火煎沸后，再改小火煎20分鐘后，取汁去渣。（2）將粳米洗凈后置于鍋中，加入適量清水熬煮為粥，至粥將熟時兌入藥汁與白砂糖，繼續煮至米熟即可。【用法】每日l劑，分早、晚2次食用。蝦米粥【原料】蝦米30克，粳米100克。【功效】本品具有補腎壯陽之功效，適用于腎精不足、陽痿、小腹冷痛及婦女產后報乳汁不通等患者食用。【做法】將蝦米用適量溫水浸泡半小時后，與淘洗干凈的粳米一同置于鍋中，加入適量清水熬煮成粥。【用法】每日早、晚溫熱服食。 P2-3

【本書目錄】
第一章性功能障礙食療方法
　一、陽痿（13方）
　二、早泄（5方）
　三、遺精（8方）
　四、不射精（6方）
　五、性欲減退癥（12方）
　六、性欲亢進癥（3方）
　七、陰莖異常勃起（8方）
　八、勃起功能障礙（38方）
第二章精病食療方法
　一、血精癥（6方）
　二、少精癥（16方）
　三、死精癥（7方）
　四、逆行射精（6方）
第三章男性疑難癥食療方法
　一、慢性前列腺炎（11方）
　二、急性前列腺炎（8方）
　三、前列腺增生（24方）
　四、不育癥（5方）
　五、男性更年期綜合癥（20方）
　六、龜頭包皮炎（10方）
　七、縮陽癥（9方）
　八、隱睪癥（4方）
　九、附睪炎（8方）
　十、精索靜脈曲張（6方）
　十一、陰囊濕疹（6方）
　十二、陰囊膿腫（4方）
　十三、精囊炎（5方）
第四章強身益壽食療方法
　一、補氣（14方）
　二、補血（7方）
　三、氣血雙補（13方）
　四、補陰（9方）
　五、壯陽（11方）
　六、滋陰壯陽（3方）
　七、補益臟腑（12方）
　八、提高免疫力（6方）

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