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女人30歲前的30個體驗

【作　者】：葉蕓編著

【叢編項】：國別：中國大陸：遼海出版社：心理醫生

【裝幀項】：膠版紙 16開 / 245

【出版項】：遼海出版社 / 2006-6-1

【ISBN號】：9787807114758 / 7807114754

【原書定價】：￥23.80　有6家書店打折銷售　

【主題詞】：娛樂時尚－麗質女人

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　為青春留念，制作個人藝術影集歲月如飛刀，刀刀催人老，當韶華不再，青春已逝，唯一能讓你回憶起自己以前是多么美麗、多么可愛的是那一張張老照片。女人30歲以前是體形最豐滿、最性感又沒有多余脂肪和贅肉的年齡，這個年齡最好留下自己的倩影。因為30歲以后的皮膚、體形、相貌都會失色許多，等到腰肢已經松弛了時便太遲了。無論再怎么會保養，再怎樣嘔心瀝血，皺紋要爬滿全身是想擋也擋不住的！十幾二十歲青春美麗是天生麗質，如果不在最美的時候留住剎那的燦爛，豈不可惜？畢竟，青春無敵啊！青春是沒有底版的相片，它的本色的自然美最值得留念。30歲以后，你會發現，要達到過去的美麗，往往需要越來越多的化妝品，而30歲以前，留下自己青春的面容也就留下了美好的回憶。讓青春不隨年華流逝的最好辦法是留下精彩的一瞬和一些美好的回憶。其實你不用很刻意地去影樓拍，只要在平時多留些影，或者還可以去拍那些時下很時髦的貼紙照，只要自己感覺良好即成。真實的生活記錄都會很珍貴的，它其實是一種戰勝自我的挑戰。保存自己的過去，讓青春定格在某一刻，而當你人老珠黃時看看自己的這些青春照，回味一下該是多么美好啊！實例見證一畢竟歲月催人老，趁自己全身散發著青春氣息時拍一本寫真集也沒什么說不出口的，哪怕是一張也好！等老的時候，總得有一張美麗至極的絕版，哆里哆嗦地拿在手里緬懷吧！為青春留念在我們身邊，拍攝個人寫真集，已不再僅僅是青春玉女、娛樂界人士的專利了，一些大學生、白領麗人、家庭主婦也加入到寫真一族的行列。寫真，其實是音譯，最初從日本舶來，在國外大家都可以去嘗試的，并不像網絡里炒作的那樣，都是全裸的人體照，這是一種誤解。目前熱衷拍個人寫真集的大多是女性。女性總是和時尚、美麗分不開的。現在很多女性事業穩定，經濟寬裕，花點錢拍套寫真集，留住青春，留住美麗，留點回憶，她們感覺是很值得的。愛美不分年齡，美麗是女性永遠的追求，她們拍寫真集主要是感慨歲月流逝，人總會慢慢老去，希望把屬于青春最美麗的東西永遠留下。有的女性幾年內甚至拍了幾套寫真集，少女的清純，結婚的喜悅，懷孕的幸福，生過孩子后的母儀慈祥，都做了真實的記載。她們的理由很簡單：留下生命流程里的每一點變化，日后與孩子分享，給自己和家人留點回憶。試想在自家臥室里，是掛一張也許一輩子也去不了的風景名勝好，還是掛一張女主人唯美的生活照？答案不言而喻。我們每個人和自己對話的方式有許多種，比方說寫一本書。主人公當然是你自己，故事也是你的，至于插圖，少不了一些精美的圖片，拍寫真集就成了必需。和別人對話的方式也有許多種，比方說看你的一本書，別人喜著你的喜，悲著你的悲，從故事里了解你的成長軌跡，從照片中感受你的精彩人生。此外，人總是要在社會上交往的，有一本自己喜愛的寫真集，或許會讓你得到意想不到的效果。比如現在的一些女大學生，她們拍寫真集還有一個最現實的原因，就是她們想在未來的求職過程中，希望這一張張展現她們青春風采的照片，留給用人單位最初最美的印象。時光流逝，多少年后，翻看著一幅幅老照片，于是昨日重現，讓你想起從前的點點滴滴。中年和青年都是人生必經的階段，有個值得紀念的東西比什么都強。不管你是青春年少，勃勃生機，還是人到中年，身材走樣，這并不重要，能夠記錄下真實的生活，才是最重要的。（佚名）P1-3

【本書目錄】
01 為青春留念，制作個人藝術影集
02 學會游泳，與水保持親密接觸
03 重回童年時代，尋找過去的好時光
04 琴聲畫韻蘊內涵，培養一種藝術愛好
05 學一門外語，不做“地球村”里的聾啞人
06 學會衣飾化妝，讓自己脫穎而出
07 養成讀書的好習慣，知識是女人的力量
08 留一次長發，讓干種風情系于發端
09 主動辭職一次，找到自己喜歡的工作
10 露營一次，過一段閑云野鶴般的生活
11 過一段獨居的日子，獨立才知自由
12 助養孤殘或失學兒童，做有愛心的女人
13 走出中國，到國外一個向往已久的地方去旅行
14 學會理財，合理地規劃和管理你的財富
15 至少要結交一個閨中好友，朋友一生一起走
16 回報父母，勿忘養育恩
17 情牽一生，尋找到屬于自己的真愛
18 舊夢重溫，再見初戀情人一次
19 學會廚藝，做幾個拿手菜給自己最愛的人
20 浪漫之旅：和心愛的人在情人節造訪一個愛情圣地
21 飼養寵物，與動物和諧接觸
22 上網沖浪，與信息社會接軌
23 找到自己的藍顏知己，結交一個最好的異性朋友
24 獻血一次，幫助別人，快樂自己
25 找到適合自己的健身方式，為健康儲蓄
26 學會自己開車，自由自在走天下
27 不做溫室里的小花朵，挑戰極限
28 創業一次，為自己的人生增添一抹亮色
29 勿忘師恩，拜訪啟蒙老師
30 孕育一個新生命，開啟人生新篇章

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