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呵護中年

【作　者】：王昌源編著

【叢編項】：無

【裝幀項】：膠版紙 16開 / 212

【出版項】：山西科學技術出版社 / 2006-11-1

【ISBN號】：9787537727921 / 7537727929

【原書定價】：￥22.00　有4家書店打折銷售

【主題詞】：保健/心理健康－中老年保健

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　人到中年才明白，不能愛的不要去愛，不會來的永遠不來，不該想的不要去想，不可求的千萬莫求，不能說的不要亂說，不該做的堅決不做。人到中年，多了思索，少了激動；多了鎮定，少了浮躁；多了寬容，少了嫉妒；多了仁愛，少了仇恨。人到中年，歷經生活的磨難、歲月的滄桑，變得更加成熟與堅強，具備了辨別是非的能力。人到中年，懂得了遇事要冷靜思考，常常會多問幾個“為什么”，不再隨心所欲，能夠控制自己的感情；明白了世事難料，生活中任何事情都有可能發生；懂得了在心情激動時所作出的決定90％以上是不妥當的。中年是一生中最美好的季節，我們應全方位地享受各種生活的情趣，心靈的凈化和境界的升華，一定會讓我們在日常生活中發現賞心悅目的美麗風景。善待中年，并非說中年是一個小心呵護的年齡段，也并非說步入中年就一定會成熟和睿智。中年不過是人生階段的一個重要提醒，告誡你不能再輕易地揮霍生命和透支精力，更多的精力應該用于創造屬于自己的輝煌。

【本書目錄】
Part 1 家庭似港灣
一、幸福家庭春常在
二、家教教育有原則
三、家庭急救有高招
四、保健防病家庭有責任
Part 2 夫妻伴侶情
一、愛情是健康的營養劑
二、夫妻幸福有秘訣
三、家戰要有度
四、科學的性生活
Part 3 下輩謝椿萱
一、孝敬老人有尺度
二、孝敬老人落到實處
三、讓老人開心有竅門
四、精神贍養老人莫輕視
五、婆媳關系協調好
Part 4 傾情灌注父母情
一、古今中外的家庭教育
二、讓孩子聰明有秘訣
三、聰明可以“吃”出來
四、重視孩子右腦的開發
五、挖掘孩子的潛能
六、批評孩子講藝術
七、懲罰孩子要正確
八、培養孩子適應時代的八大本領
九、教育孩子要做到“六多六少”
十、教育孩子要抓住十個好機會
十一、孩子成長過程中每日應補充的營養物質
十二、食用少量粗糧有助于兒童生長發育
十三、不可輕視孩子營養過剩
……
Part 5 綠色通道好養生

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