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讓胰島動起來：我是這樣戰勝糖尿病的

【作　者】：焦耐芳、徐德寬繪圖

【叢編項】：科學出版社

【裝幀項】：平裝 16 / 124

【出版項】：科學出版社 / 2007-07

【ISBN號】：9787030195043 / 7030195043

【原書定價】：￥19.80　有2家書店打折銷售　

【主題詞】：醫學－內科學－內分泌腺疾病及代謝病

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　★一部糖尿病患者用自己生命體驗寫就的書！★是 1個人得救？還是5000萬人得救？還是2億人得救？——這就是這本書的意義所在。它像一艘破冰船，駛進了糖尿病禁區，為眾多糖尿病人昭示了希望所在，帶你駛向健康的彼岸！糖尿病真的是不可逆轉嗎？胰腺按摩——讓你的胰島動起來胰腺按摩法打破了糖尿病不可逆轉的觀念，帶你奔向健康的彼岸這是一座通向健康的橋梁；這是一部糖尿病朋友的自救寶典；這是一本奇異的書，它告訴你：最好的保健醫生就是你自己！本書作者從自己的身上總結出一種非藥物治療（按摩法）恢復胰腺功能的方法，停藥后血糖達到正常值，并發癥也逐漸消失。他以平實、流暢的語言，真實地告訴大家：他是這樣戰勝糖尿病的。本書就像一艘破冰船，打破糖尿病不可逆轉的堅冰，為眾多糖尿病病友昭示了希望所在，帶你駛向健康的彼岸！本書作者是一名有著十年糖尿病史的新聞記者，他的空腹血糖曾達到 19.6mmoL/L，一度出現過多種并發癥。經過多年的摸索，他從自己的身上總結出一種非藥物治療（按摩法）恢復胰腺功能的方法，停藥后血糖達到正常值，并發癥也逐漸消失。他以平實、流暢的語言，真實地告訴大家：他是這樣戰勝糖尿病的。出于對廣大糖尿病讀者的關愛和認真負責，我們出版者專門邀請了一位從事多年糖尿病臨床的專家——首都醫科大學中醫藥學院附屬鼓樓中醫院的主任醫師、醫學博士孫軍先生在書中相應部分做了點評，以增強本書的科學性。書中插圖由北京韓美林工作室徐德寬先生繪制。本書可供廣大糖尿病朋友閱讀參考。

【作者簡介】
　　焦耐芳，1955年生，山東省淄博電視臺主任記者。畢業于北京師范大學研究生院、魯迅文學院作家研究生班，先后做過電視臺記者、報社記者。著有《東方十日談》等多部專著，并有新聞專訪、紀錄片、學術論文在全國獲獎。

【本書目錄】
超越自我，才能走得更遠
一個人與一本書
綠色健康之法
為什么要寫這本書
認識篇
初患糖尿病
初嘗苦果
腿為什么發涼
初識糖尿病
低血糖
眼動脈硬化
血糖與血壓
血糖與腎臟
血糖與心臟
治療篇
擋不住的誘惑
子夜丸
南瓜
求仙
新式武器
熊膽
柿子葉
玉米纓
加大藥量
節食
探索篇
夜晚高血糖是健康的殺手
飲食的誤區
飲食的次序
我對“胰腺的感覺”
胰腺也需要各種營養
胰腺好按摩
按摩胰腺的幾種方法
血糖簡便的預測方法
遏制高血壓的峰值
胰腺功能是可以恢復的
反思篇
飲食與陷阱
關于次序的反思
塞壬的歌聲
心靈，健康的舵手
體檢，未雨綢繆
夢與健康的關系
情況就這情況
關于反彈
現象與本質
鍛煉，陽光之美
酒
鹽
茶葉

西紅柿
自己是自己最好的保健醫生
健康：永恒的話題
關于糖尿病的自然療法
焦耐芳這個人
向你貢獻我的迷途(后記)

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