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水果醫生36計

【作　者】：呂蒙編著

【叢編項】：雅歌·家有好醫生系列

【裝幀項】：平裝 16 / 159

【出版項】：江西美術出版社 / 2007-08

【ISBN號】：9787807491675 / 7807491671

【原書定價】：￥24.00　有2家書店打折銷售　

【主題詞】：烹飪美食與酒－飲食養生與美容－飲食與健康

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　水果含有人體所必需的維生素、礦物質和膳食纖維，同時還具有很強的抗氧化劑活性和抗腫瘤活性，能有效清除體內“氧自由基”，延緩人體衰老、預防多種疾病的發生。美國癌癥研究院指出：每天攝取水果，就可以降低20％的患癌癥風險。本書介紹了36種水果的基本特性，及其在美容，排毒等方面所起到的作用。同時提供每日飲食的調理方法，運用水果的烹調，能使你得到最漫和的治療。

【本書目錄】
第1計止血護膚——石榴
第2計補血祛痛——櫻桃
第3計清肺止咳——梨
第4計止血護膚——山楂
第5計治痔抗癌——無花果
第6計止咳清肺——枇杷
第7計解渴除煩——楊梅
第8計護心健腎——檸檬
第9計健脾補血——荔枝
第1O計祛熱減肥——火龍果
第11計抗炎助消——菠蘿
第12計補血排毒——哈密瓜
第13計潤腸降壓——香蕉
第14計補血美容——草莓
第15計消食潤腸——蘋果
第16計防癌降壓——獼猴桃
第17計保肝抗菌——葡萄
第18計補脾利水——椰子
第19計驅蟲助消——檳榔
第20計利尿解暑——西瓜
第21計活血補氣——榴蓮
第22計明目止吐——芒果
第23計補血保肝——棗
第24計定志抗老——龍眼
第25計清熱解毒——香瓜
第26計養發益腎——桑葚
第27計抗菌豐胸——木瓜
第28計抗菌潤腸——荸薺
第29計祛風止渴——楊桃
第30計降壓解酒——柿子
第31計潤燥抗癌——杏
第32計健骨解痙——柚子
第33計生血護肝一李子
第34計降壓潤腸——桃
第35計開胃清熱——橙子
第36計開胃潤燥——橘

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