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醫生沒教的飲食宜忌200例

【作　者】：深圳市金版文化發展有限公司主編

【叢編項】：美食中國

【裝幀項】：平裝 / 128

【出版項】：南海出版社 / 2007-9-1

【ISBN號】：9787544236164 / 7544236161

【原書定價】：￥10.00　有1家書店打折銷售　

【主題詞】：保健/心理健康－飲食營養食療

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　飲食與人體正常的生長發育、生理活動以及患病時的機體修復都有十分密切的關系，飲食宜忌是營養食療的重要內容之一。食物有四性五味之分，將不同性味的食物適當搭配食用，食療作用可以加強，并可產生協同作用，更好地發揮治療作用。如果食物搭配不當，不僅會抵消食療作用，甚至會嚴重危害健康。中華傳統飲食養生理論和保健實踐是人類歷史上一塊無比璀璨的瑰寶。本書分兩大部分，第一部分以生活中最為常見的食物為例，具體剖析食用人群的宜忌，內容一目了然；第二部分以常見病例為例，具體解析其致病原因與飲食宜忌，為治病養病提供科學有效的方法。本書內容翔實、豐富，謀篇布局清晰細致，是居家必備的保健養生書籍。

【本書目錄】
常見食材宜忌篇
水果類
　蘋果
　梨
　香蕉
　西瓜
　菠蘿
　甘蔗
　橙
　柑橘
　檸檬
　柚
　桃子
　李子
　杏
　棗
　葡萄
　哈密瓜
　木瓜
　荔枝
　芒果
　獼猴桃
　草莓
　柿子
　龍眼
　椰子
　榴蓮
　開心果
蔬菜類
　大白菜
　小白菜
　芹菜
　菠菜
　韭菜
　油菜
　菜花
　生菜
　西紅柿
　茄子
　辣椒
　黃瓜
　冬瓜
　南瓜
　苦瓜
　絲瓜
　白蘿卜
　胡蘿卜
　四季豆
　扁豆
　蠶豆
　豌豆
　豇豆
　萵筍
　竹筍
　荸薺
　藕
　海帶
　土豆
　紅薯
　山藥
　芋頭
　蒜
　蔥
　姜
　香茹
　金針菇
　平菇
　銀耳
　木耳
內蛋魚類
乳類
雜糧類
內科病的飲食宜忌
外科病的飲食宜忌
婦科病的飲食宜忌
男性常見疾病的飲食宜忌
兒科病的飲食宜忌

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