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身邊的心理學:青年心理健康讀本
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身邊的心理學:青年心理健康讀本
身邊的心理學:青年心理健康讀本
【作 者】:
北京師大輔仁應用心理發展中心
編
【叢編項】:
身邊的心理學
【裝幀項】:
平裝 16 / 274
【出版項】:
機械工業出版社
/ 2008-02-01
【ISBN號】:
9787111230984 / 7111230981
【原書定價】:
¥35.00
有3家書店打折銷售
【主題詞】:
社會科學-
心理學
書籍介紹
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【圖書簡介】
學習、戀愛、挫折、情緒、網絡、人際交往、就業,是當代任何青年都要面對的七大主題。本書以青年心理健康成長為主線,針對其在以上七個方面存在的現實心理問題,從健康心理學的角度指導青年學生認識自我,將心理學知識轉變為個人的實際能力,掌握心理調適的最佳方法。掌握知識的脈絡,爭做時代的驕子,是我們每一個人的夢想——學習心理; 愛情在我們每一個人的心中是圣土一片——愛情心理; 面對挫折,有人奮起抗爭,有人訇然倒下,能夠承受挫折,才是真的勇士——挫折心理; 選擇什么樣的心情,我們自己做主——情緒心理; 我們不是機器的附屬,而是機器的主人——網絡心理; 生活在蕓蕓眾生之間,游走在規則和自由之間——人際交往心理; 當羽翼豐滿之際,我們還有什么理由讓別人來安排我們自己的生活?— —生涯規劃心理。
【作者簡介】
北京師大輔仁應用心理發展中心正式成立于1998年,目前在國內心理服務行業處于領先地位。幾年來,中心與北京師范大學心理學院合作研發量表60余種,在全國各地的學校、企業、社會機構中得到廣泛應用。自主研發的測評軟件,性能在同行業中處于領先地位,是各級學校進行學生心理狀況普查的高效工具。該中心提供各種心理測評的服務,并將測評技術應用于企事業單位的招聘定崗、個人的職業生涯規劃參考、兒童智力發展水平評估,等等。中心提供的專業心理咨詢服務,在行業內口碑極佳。中心自主研發的心智拓展夏令營為普及心理知識、傳播科學教育觀起到積極作用,自覺地承擔起關注未成年人心理健康的社會責任,央視少兒頻道為此專門制作了專題節目。中心通過幾年的不懈努力,樹立起積極健康的品牌形象,獲得市場的廣泛認可,在行業中具有相當的影響力,作為心理服務行業的領頭機構,中心始終本著以科技為后盾,顧客利益至上的理念,時刻追求精益求精,盡善盡美,致力于成為中國最專業、最優秀的應用心理服務機構。
【本書目錄】
序
第1章 學習中的快樂密碼
一個不等式和兩個等式
如何讓學習快樂起來
你會學習嗎
學習的TPO管理
如何擺脫常見的學習困擾
第2章 追尋健康愛情:戀愛心理
戀愛錯覺和戀愛動機
戀愛中的心理
經營你的愛情
愛與性
當愛情鳥飛走時:面對失戀
戀愛VS婚姻
愛情是一把雙刃劍
第3章 善處逆境:挫折心理
了解挫折
產生挫折的原因
受挫后的行為反應
挫折與心態
如何增強耐挫力
挫折后的自我調適
心靈物語
第4章 做情緒的主人:情緒管理
情緒是什么
情緒的臉譜
大學生的情緒特點
負面情緒的調適
第5章 網絡與心理健康
網絡的特征
網絡行為的心理分析
網絡與學習
網絡與人際交往
刺猬法則
網絡與情感
網絡與人格
都是網絡惹的禍——面對網癮
想說愛你不容易——面對網戀
網絡犯罪
第6章 沒有人是孤島:人際交往心理
人際關系概述
人際關系類型面面觀
人際溝通的方式
人際交往的心理效應
如何進行有效溝通
健康人際關系的基本標志
人際交往中的不良心理
影響人際交往的因素
人際交往的原則
第7章 職業生涯規劃與就業心理
了解你的職業密碼
了解職業社會
7項基本的職業素質
職業類型與人才素質
如何規劃職業生涯
就業心理誤區
就業心理自我調適
參考文獻
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