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大學生心理健康

【作　者】：孟慶榮、李莉編

【叢編項】：21世紀高職高專規劃教材

【裝幀項】：平裝 16 / 220 pages

【出版項】：清華大學出版社 / 2008-2-1

【ISBN號】：9787302167846 / 7302167842

【原書定價】：￥19.00　有2家書店打折銷售　

【主題詞】：社會科學－教育－各級教育

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　本書圍繞著心理健康教育的三個功能，即預防、矯正與發展組織內容。其一，大學心理健康教育不是專門關注“健康”與“不健康”的教育，而是關注大學生正常發展的成長教育。其二，從以補救性為主轉變為以發展性為主，預防針對群體，治療針對個體，預防勝于治療。其三，重視心理健康個體與家庭、社會相關聯的教育，關注優化大學生成長的大文化環境氛圍。本書既可作為高校大學生心理健康教育教材使用，也可作為家長、教育工作者及廣大青年學習心理健康知識自學參考。

【本書目錄】
第一部分　專題講座
　積極主動地適應環境
　悅納他人，與人和諧相處
　學會傾訴和傾聽，收獲寧靜心靈
　感受人生磨難，健全人格
　學會學習，開發智力
　自尊自愛，穩妥打理愛情
　熱愛生活，珍愛生命
　感恩父母，報答社會
　帶著健康的心理上網
　大膽尋求科學的心理干預
　透視心理疾患
　有效管理自己的情緒
　保護身心健康，建立自我防御機制
　學會自強自立，克服攀比心理
　興趣廣泛，心胸寬敞，心明如鏡
　學會自我調節，保持心態平衡
　摒棄嫉妒心理，學會欣賞別人
　學業為重，切忌走偏
　學會反省，多作自我批評
　了解心理科學，掌握心理保健知識
　充分做好生涯規劃，客觀求職擇業
第二部分　大學生心理健康案例評析
第三部分　大學生健康案例集錦
參考文獻

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