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攀巖

【作　者】：張鐵民、趙錦錦編

【叢編項】：陽光體育運動叢書

【裝幀項】：平裝 32 / 66 pages

【出版項】：吉林出版集團有限責任公司

【ISBN號】：9787807209454 / 7807209453

【原書定價】：￥5.00　有1家書店打折銷售　

【主題詞】：體育－其他體育運動－登山運動

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　"盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團中央聯合啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。"

【本書目錄】
第一章概述
第一節起源與發展
第二節特點與價值
第二章運動保護
第一節生理衛生
第二節運動前準備
第三節運動后放松
第四節恢復養護
第三章場地和裝備
第一節場地
第二節裝備
第四章基本技術
第一節繩結技術
第二節保護技術
第三節攀登技術
第四節攀巖流程
第五章比賽規則
第一節程序
第二節裁判

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