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手療足療圖解

【作　者】：任修瑾編

【叢編項】：無

【裝幀項】：平裝 16 / 264 pages

【出版項】：人民軍醫出版社 / 2008-4-1

【ISBN號】：9787509111420 / 7509111420

【原書定價】：￥59.00　有2家書店打折銷售　

【主題詞】：運動與健康－養生－養生保健技巧

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　本書分6章介紹了手足按摩的基本知識，手足部按摩手法，手足部反射區分布與按摩，手足部穴位分布與按摩，常見病癥的配區按摩及手足按摩保健套路。全書配圖256幅，其中150幅為自繪，電腦制作的示意圖逼真，立體感強，穴位，反射區，動作手法均反映在圖中，可操作性好，實用性強。

【本書目錄】
第一章　專業手足按摩基本知識
　一、手足按摩的機制和作用
　　（一）手足按摩祛病原理
　　（二）手足按摩的作用
　二、手足解剖學
　　（一）手骨
　　（二）手掌
　　（三）手背
　　（四）手指
　　（五）足骨
　　（六）足背
　　（七）足踝后區
　　（八）足底
第二章　手足部按摩手法
　一、常用手法
　　（一）按法
　　（二）點法
　　（三）揉法
　　（四）推法
　　（五）掐法
　　（六）捻法
　　（七）搖法
　　（八）拔法
　　（九）擦法
　　（十）叩法
　　（十一）蹬踩法
　　（十二）雙指拳法
　二、簡易穴位刺激法
　三、按摩用品和用具
　　（一）按摩棒
　　（二）足部按摩踏板
　　（三）足部滾摩器
　　（四）按摩巾
　　（五）按摩膏　　（油）
　　（六）足底按摩墊
　　（七）泡腳藥、泡腳盆
　　（八）蒸腳桶
　　（九）修腳專用銼
　四、手足按摩的注意事項與禁忌證
　五、手足按摩手法施術答疑
　　（一）怎樣知道選正了反射區和穴位？
　　（二）怎樣掌握按摩方向、力度、時間、次數？
　　（三）怎樣掌握按摩穴位的次序與速度？
　　（四）按摩的要領有那些？
　　（五）什么是補法和瀉法？
　六、手足按摩順序
　　（一）先詢問、再檢查、后按摩
　　（二）按一定的順序推拿按摩
　　（三）整理按摩
第三章　手足部反射區分布與按摩
　一、基本反射區
　二、反射區的分布規律
　　（一）足部反射區分布規律
　　（二）手部反射區分布規律
　……
第四章　手足部穴位分布與按摩
第五章　常見病癥的配區按摩　
第六章　手足按摩保健套路

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