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寫給媽媽的佛法書

【作　者】：（澳大利亞）（Sarah Napthali）薩拉·娜塔莉著；偶值譯

【叢編項】：無

【裝幀項】：平裝 16 / 180 pages

【出版項】：中國人民大學出版社

【ISBN號】：9787300091655 / 7300091652

【原書定價】：￥36.00　有1家書店打折銷售　

【主題詞】：哲學與宗教－宗教－佛教－其他

書籍介紹

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【圖書簡介】
　　如何做個讓孩子快樂，自己也快樂的媽媽？我們有太多告訴爸爸媽媽怎么去教孩子的書，可是卻沒有多少教會媽媽如何變得快樂而有智慧的書。這世上，有多少媽媽常常覺得驚恐不已、六神無主又孤單無依呢？有多少媽媽常常處在恐懼和焦慮之中呢？這本書不是要教人怎么做父母，這是一本為媽媽寫的書，讓媽媽可以更為平和而快樂。始果媽媽可以更平靜、更快樂，我們的家庭得到的只有益處。

【作者簡介】
　　薩拉·娜塔莉，24歲那年，薩拉讀到了一本講述佛法的書籍，書中的教導讓她受到撼動，而有所感。30多歲時，薩拉成為兩個兒子的母親，親職工作的困難，給她帶來截然不同的生活形態。她想做個有智慧的媽媽，卻常常發現，自身思考及行為的方式連自己都無法認同。她覺得為了自己的孩子們，必須要更有耐性、更有慈悲心、對事情有更正向的看法。于是，薩拉將自己做媽媽體會到的五味雜陳，結合佛法書籍中的哲學教導，寫作了這本深層關懷媽媽們的心靈和精神的書籍，幫助她們更好地面對身為媽媽所面臨的挑戰。

【本書目錄】
第1章佛法與母職
第2章專注做父母
第3章尋得平和心境
第4章處理憤怒的情緒
第5章為孩子而煩惱
第6章創造愛的聯結
第7章與伴侶過日子
第8章尋得快樂及失去自我
第9章冥想
第10章實踐

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