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  • 《新解八段錦1碟》
    作者：趙之心 主講　出版社：機械工業出版社
    ISBN：9787887096166 / 7887096162
    出版時間：無。　叢編項：之心老師健身課堂
    簡介：驅病強身，特別適于中老年人練習，也是國家體育總局推薦的健身氣功功法之一。之心老師將現代健身方法融入這一古老的長壽術中，賦予八段錦...
    主題項：保健/心理健康－健身
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  • 《新編五禽行》
    作者：趙之心 主講　出版社：機械工業出版社
    ISBN：9787887096159 / 7887096154
    出版時間：2008-3-1　叢編項：之心老師健身課堂
    簡介：古老的“五禽戲”是華佗所創，可活動筋骨、疏通氣血、防病治病、健身延年。之心老師新編“五禽行”，以“五禽戲”中的五禽動作為基礎...
    主題項：保健/心理健康－健身
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